Mittwoch 18:00Uhr bis 19:00Uhr 1. Gruppe Judo für Kinder ab 6 Jahren
Mittwoch 19:00Uhr bis 20:00Uhr 2. Gruppe Judo für Jugendliche undErwachsene
Trainer: Halil Ari / Heike Krabbenhöft / Anja Wendelsberg

Montag 18:00Uhr bis 19:30Uhr
Jiu -Jitsu Selbstverteidigung
Kinder und Jugendliche ab 9 Jahre

Montag 20:00Uhr bis 21:15Uhr
Jiu -Jitsu Selbstverteidigung Erwachsene

Freitag 20:00Uhr bis 21:15Uhr
Jiu-Jitsu Selbstverteidigung für Erwachsene
Trainer : Halil Ari / Heike Krabbenhöft

Kickboxen
Montag 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Freitag 18:30 Uhr bis 19:30Uhr

Trainer Halil Ari
Ab 16 Jahren, Jugendliche und Erwachsene

Immer Donnerstag von 20:00-21:00 Uhr